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Alimentación previa a la práctica deportiva  (Parte I) En esta primera parte, daremos un repaso a los aspectos a tener en cuenta, en cuanto al consumo de alimentos se refiere, antes de cualquier prueba o entrenamiento en los deportes de resistencia (maratón, ciclismo, triatlón,…) + Puntos a tener en cuenta El deportista debe llevar a […]
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El frigorífico es un electrodoméstico que conserva los alimentos a baja temperatura para conseguir alargar su vida útil. Siguiendo unas sencillas recomendaciones, este aparato cumplirá su función y no se convertirá un foco de infección para los alimentos. A la hora de colocar los alimentos en la nevera hay que tener en cuenta el tipo de […]
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