Si entre tus propósitos está el perder esos kilos que te sobran, te ayudamos. La clave es ponerse objetivos realistas y plantearse el reto más como un cambio de hábitos que como una rápida pérdida de peso. Identificamos 10 errores comunes para ayudarte a evitarlos. Objetivo adelgazar Muchos queremos adelgazar… pero no todos buscamos lo […]
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La elección del calzado para niños es de gran importancia como un factor más de salud y, en este sentido, los pies en crecimiento de los más pequeños requieren especial atención. La misión del calzado para niños que todavía no caminan es únicamente el abrigo, no la sujeción. Cuando comienzan a andar es indispensable que […]
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En las procesiones –y durante su preparación-, los costaleros y los portadores soportan muchos kilos sobre sus espaldas y eso puede acarrear lesiones que, tarde o temprano, pasan factura. En este post ofrecemos una serie de consejos para prevenir lesiones músculo-esqueléticas a todos los hermanos cofrades que viven más implicados en estas celebraciones, en concreto […]
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